Olahraga Bersama Menjaga Imunitas Tubuh dan Meningkatkan Kekompakan Anggota Polres Pasuruan Kota – DIVISI HUMAS POLRI

  • Whatsapp
Olahraga Bersama Menjaga Imunitas Tubuh dan Meningkatkan Kekompakan Anggota Polres Pasuruan Kota - DIVISI HUMAS POLRI


Bacaan Lainnya

Polresta Pasuruan – Olahraga senam aerobik adalah suatu bentuk aktivitas fisik yang terencana dan terstruktur yang melibatkan gerakan tubuh berulang-ulang dan ditujukan untuk meningkatkan kebugaran jasmani.

Kapolres Pasuruan Kota AKBP Arman S.I.K M.Si mengajak anggota Polres Pasuruan Kota untuk berolahraga senam aerobik pada hari Sabtu (20/3/2021) jam 07.00 WIB bertempat di lapangan Wicaksana Laghawa Polres Pasuruan Kota.

Kapolres Pasuruan Kota AKBP Arman S.I.K M.Si menyampaikan olahraga rutin ini dalam rangka kegiatan untuk menjaga kesehatan jasmani apalagi di tengah pandemi Virus Covid- 19 dan meningkatkan kekompakkan anggota serta menjalin kebersamaan anggota Polres Pasuruan Kota.

Selain untuk menjaga imunitas tubuh, kegunaan berolahraga dalam masa pandemi Covid-19 ini juga memiliki manfaat lainnya yaitu mengendalikan berat badan, mengurangi resiko penyakit jantung dan pembuluh darah, mengurangi resiko kanker, mengurangi resiko diabetes, meningkatkan kekuatan, keseimbangan, dan koordinasi otot tubuh, dan mengurangi stres.



Source

Pos terkait

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *